İlişkinizdeki yorgunluğu bırakın, kendinizle yeniden bağ kurun.
Aşağıdaki kısa videoyu izleyin: evliliğinizde, ilişkinizde ya da boşanma sürecinde yaşadığınız kaygıyı nasıl daha sakin yönetebileceğinizi anlatıyorum.
alanında
danışmanlık
birebir görüşme
Belki şu an bunları yaşıyorsunuz
Bu duyguların hepsi çok anlaşılır. Ve hiçbirini tek başınıza taşımak zorunda değilsiniz.
Zihniniz hiç susmuyor, aynı düşünceler içinde dönüp yoruluyorsunuz.
Gelecekten korkuyor, belirsizlik sizde sürekli bir kaygı oluşturuyor.
İlişkiyi kurtarmaya çalışırken kendinizi kaybettiğinizi hissediyorsunuz.
Kendinizi değersiz, çaresiz ya da yalnız hissediyorsunuz.
Uyku düzeniniz bozuldu, sürekli gergin ve tükenmiş hissediyorsunuz.
Ne isteyeceğinizi bilemiyor, kararlarınızı korkuyla veriyorsunuz.
Belki de sizi en çok yoran şey, yaşadığınız olaylar değil; onlara fark etmeden verdiğiniz tepkiler. Sebep değiştiğinde, sonuç da değişmeye başlar.
Bu yüzden ben yalnızca görünen soruna değil; zihinsel, duygusal ve içsel düzeydeki sebeplere odaklanıyorum. Size vaat vermiyorum — farkındalık ve dönüşüm için sakin, gerçek bir alan açıyorum.
Size özel, bütüncül bir çalışma
Yaklaşık 60-65 dakikalık tek bir seansta üç tekniği bir arada uyguluyorum.
Nefes Seansı
Bedeninizdeki stres, gerginlik ve blokajların yatışmasına, zihninizin sakinleşmesine destek olur.
Zihin Kodlama
Sizi yoran sınırlayıcı düşünce ve inanç kalıplarını fark edip dönüştürmenize yardımcı olur.
İlişki Danışmanlığı
Korkuyla değil, farkındalıkla adım atmanızı ve duygularınızı sağlıklı yönetmenizi sağlar.
Online (WhatsApp görüntülü görüşme) veya Konya Ereğli'deki ofiste yüz yüze çalışabiliriz.
Kendinizi nasıl hissedeceksiniz?
Daha hafif ve sakin
Üzerinizdeki duygusal yükü bırakıp omuzlarınızın gevşediğini hissedersiniz.
Daha net düşünen
Aynı düşüncelerde kaybolmak yerine ne istediğinizi netçe görebilirsiniz.
Sınır koyabilen
Kendinize değer vererek sağlıklı sınırlar koymayı öğrenirsiniz.
Sağlıklı iletişim kuran
İlişkinizde dinleyen ve anlaşılan bir taraf olmaya başlarsınız.
Farkındalıkla karar veren
Kararlarınızı panikle değil, kendinize güvenle alırsınız.
Kendiyle bağ kuran
Öz değerinizi hatırlar, hayatınızla yeniden bağ kurarsınız.
Belki de tam olarak siz
27–55 yaş arası, ilişkisinde duygusal olarak zorlanan ve kendine yeniden alan açmak isteyen kadınlarla çalışıyorum.
Evliliğinde sorun yaşayan ama ilişkisini sürdürmek isteyen
Ayrılık ya da boşanma korkusu yaşayan
Boşanma sürecini daha sağlıklı yönetmek isteyen
Sürekli aynı düşüncelerin içinde dönüp yorulan
Kaygı, stres ve tükenmişlik hisseden
Kendini değersiz, çaresiz ya da yalnız hisseden
Sizi yormayan, net bir yol
Formu doldurun
Durumunuzu birkaç dakikada, samimice paylaşırsınız.
Değerlendirmeniz hazırlanır
Cevaplarınız tek tek incelenir, size özel bir değerlendirme oluşturulur.
Ekibimiz inceler
Kafiye Hanım ve ekibi değerlendirmenizi gözden geçirir.
Size dönüş yapılır
Sonuçlara göre WhatsApp'tan size birebir dönüş yapar, yolu birlikte belirleriz.
Kafiye Tunalı
Vaat değil, farkındalık sunan bir rehber
Ben Kafiye Tunalı. Kardiyak rehabilitasyon hemşiresiyim ve 24 yıl Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde çalıştım. Pandemi sürecinde kurumsal hayatımı sonlandırıp kendi işimi kurdum.
2011'den beri alternatif tıp alanında eğitimler aldım ve 13 yıldır nefes seansları, zihin kodlama ve ilişki danışmanlığı alanında çalışıyorum. Konya Ereğli'deki ofisimde yüz yüze, Türkiye'nin her yerinden danışanlarımla da online olarak buluşuyorum.
Size “eşinizi geri getiririm” ya da “evliliğinizi kurtarırım” gibi vaatler vermiyorum. Amacım, yaşadıklarınızın altındaki sebepleri fark etmenize ve kendinize yeniden dönmenize destek olmak.
Benimle Çalışmaya Başla →Değişimi yaşayan kadınlar
"Eşimle sürekli tekrar eden tartışmalarımız vardı. Seans sonrası artık önce duruyor, sonra konuşuyorum. Evimizdeki gerginlik gözle görülür azaldı."
"Yıllardır içimde biriktirdiğim kırgınlıkları bırakabildim. Şimdi hem kendimle hem ilişkimle çok daha barışığım."
"Sadece nefesimin değil, düşüncelerimin de değiştiğini fark ettim. Olaylara artık daha sakin ve özgüvenli bakabiliyorum."
Aklınıza takılanlar
Kesinlikle. Kendi farkındalığınız ve davranış değişikliğiniz, ilişkinin genel dinamiğini de olumlu etkiler. Bu çalışma tek başınıza katıldığınızda da anlamlıdır.
Her ikisi de mümkün. Online görüşmeler WhatsApp görüntülü görüşme ile, yüz yüze görüşmeler Konya Ereğli'deki ofiste yapılıyor.
Size sihirli bir vaat vermem. Ama çoğu danışanım çalışmanın hemen ardından kendini daha hafif, daha sakin ve daha net hisseder. Süreç, sizin de katılımınızla derinleşir.
Evet. Tüm görüşmeler tamamen gizli ve güvenli bir ortamda yürütülür. Paylaştıklarınız dışarıyla paylaşılmaz.
Formunuz tek tek incelenip size özel bir değerlendirme hazırlanır. Bu, otomatik bir mesaj değildir; Kafiye Hanım ve ekibi cevaplarınızı gözden geçirir ve sonuçlara göre size WhatsApp'tan birebir dönüş yapar. Bağlayıcılığı yoktur.
Kendinize bu adımı atmaya hazır mısınız?
İlk adımı atmak bile başlı başına bir cesaret. Bunu tek başınıza taşımak zorunda değilsiniz — kendinize yeniden dönmek için size eşlik etmeye hazırım.
İlişki Analizi Formunu Doldurun
Soruları samimi yanıtlayın; size özel değerlendirmeniz hazırlanır. Kafiye Hanım ve ekibi inceleyip sonuçlara göre size WhatsApp'tan birebir dönüş yapar. Otomatik bir mesaj değil — gerçekten size özel bir değerlendirme. Hiçbir bağlayıcılığı yok.